Hola a todos y a todas, somos Christian.
Este martes he moderado, una vez más, otra sesión del GAM presencial de ASFEME.
Los temas que hemos cubierto son los siguientes:
¿Como sales de tu zona confort?
- Hay mucha gente que le gusta salir y pasear con los amigos, tener amistades para todo los usuarios, usuarias de GAM es muy importante, y ellos valoran este tema mucho.
- Hay gente que le gusta leer, y también escuchar música relajante para destresar y relajar. Yo por ejemplo yo me gusta pintar me relaja mucho y también es creativa. Todo esto es salir de tu zona confort, es otra actividad, cuesta para empezar pero luego disfrutas mas y mas y no cuesta tanto, es algo que tienes ganas de hacer.
- Una otra forma de salir de tu zona confort para todos los usuarios y usuarias es venir a GAM, es hacer un esfuerzo, salir de casa y pasar un rato halando con gente.
- Unos usuarios comenta que piensan que viendo programas de Historia, programas documentales es salir de tu zona confort, que es una manera de aprender. Que bien!!
- Otro ejemplo de salir de tu zona confort es el deporte, muchos y muchas usuarios usuarias le gusta diferentes tipos de deporte, como el natación, el yoga y andar.
No hay comentarios:
Publicar un comentario