miércoles, 26 de abril de 2023

¿NOS AYUDA LA RELIGIÓN A MEJORAR NUESTRA SALUD MENTAL?

 

                             

          Buenas de nuevo blogueros/as. La religión responde a una necesidad espiritual del ser humano y por tanto dentro de su papel es beneficiosa para nuestra salud mental.

            En la religión yo busco respuestas a aquellas cuestiones que se escapan a mi capacidad, que son muchas. Aunque la ciencia vaya ofreciendo respuestas a algunas o bastantes de ellas, creo que siempre habrá otras inalcanzables.

          He de señalar que soy católica, aunque no excesivamente practicante. Por ello no suelo ir a la iglesia, ni tampoco confesarme o rezar habitualmente. Creo a mi manera, es decir, existe alguien que creo el mundo, un Dios que puede tener múltiples nombres, pero que en definitiva es uno solo.

            En salud mental busco mi bienestar psíquico, y trabajo en el área científica sobre las causas que dañan o que fortalecen mi salud mental, determinando con ello mis conductas y actitudes. Tanto la religión como la salud mental buscan el bienestar humano.  

    Sin embargo, desde el momento que yo asumo una interpretación sensiblemente dogmática de la religión (verdades que han sido reveladas por Dios), bien sea impuesta por una iglesia o por mí misma (fanatismo (pasión desmedida por la religión)), de modo que me aparte con ello de la realidad social y humana, ello puede empezar a generar en mí conflictos mentales, desde alteraciones leves hasta la autodestrucción. La religión suele verse subjetivamente, y a veces yo misma no tan fácilmente soy capaz de discernir si es beneficio o es daño lo que me está haciendo mi forma de vivir la religión.


 

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