Hola a todos y a todas, soy Christian
¿Alguna vez has hecho un reflexión de tu vida en forma positiva?
Recuerdo que hace unos años la psiquiatra me preguntó: Christian ,¿alguna vez has mirado detrás de tu vida teniendo enfermedad mental y cómo has ido evolucionando? Pensé años en este pregunta, y ¿sabes qué?, era una pregunta muy sencilla pero me costó mucho sacar una repuesta.
En momentos tranquilos reflexioné , y poco a poco me descubrió que era una pregunta donde yo tenia que estar en paz con mi mismo, tenia que aceptar quien soy, y que lo que ha pasado no puedo cambiarlo
Recalco que tenia que aprender a estar en paz con mi mismo y pensar cómo he mejorado con mi salud mental y qué es lo que tengo en mi vida ahora, pensé: tengo salud, tengo mi propia vida, tengo un trabajo y tengo unos amigos estupendos y tengo a mi familia.
Aprendí a amarme a mí mismo y a amar a las personas que aparecen en las etapas de mi vida. y estar agradecido con lo (mucho o poco) que tengo.
Mirando atrás veo que he hecho un esfuerzo muy grande para recuperar mi salud mental y me siento afortunado de tener mi salud en tan buen estado. Ahora quiero ayudar y servir a lo demás, y esto me da mucho satisfacción en la vida.
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