¿Cómo vive una persona con esquizofrenia paranoide?

 

Hola Bloggers.

Hoy quiero compartir como he recuperado de mi enfermedad, y que tenia que hacer para manejar mis síntomas.

Tengo que decir primero que durante los años me han bajado el esfuerzo de los síntomas y también puedo razonar y decir que no son reales cuando vienen.

Los síntomas que siempre he tenido son muy paranoicos y hace mucho tiempo me asuste un montón.

Lo he podido razonarme y tener la voluntad y los esfuerzos para decir que “no pasa nada, no son reales” y superarme. Mis síntomas han disminuyendo en  haciendo actividades y haciendo mi trabajo. Me he encontrado apoyo relacionándome con la gente y de los centros de rehabilitación, también mi familia siempre estaba ahí para mí, ellos sabían que podría cambiarme de persona y crear mi propia vida y transformar a ser una persona feliz.

Teniendo recaídas he aprendido que es un momento en la vida para reflexionar y aprender cómo puedo cambiarme de persona y no ve detrás porque lo que paso esta en el pasado. 

Pienso como puedo cambiar de persona, y como puedo ser mejor persona.

He aprendido una cosa fundamental que es el sueño y ahora respeto mucho mas, si duermo 7 horas bien y si no duermo bien una noche, no pasa nada no dar vueltas en la cabeza.

Tú también puedes hacerlo, “animo”.😊